领攀者户外旅行网

生命的意义就是不断的攀越一座又一座山峰，

徒步登山的意义就是享受追逐和攀登的过程；

漫步青翠山坡，

不负漫山遍野鸟语花香，

不负鬼斧神工的自然奇观，

山高我为峰，向着目标，

坚持自己的激情与热爱，即使身心疲惫，依然坚持不懈的努力下去，

徒步过程中的每一步都是收获和领悟

徒步运动是户外运动中最为典型和最具特色的一种。

在徒步运动的过程中孩子的肌肉、关节和心脏所得到的锻炼是完全不同的。不平坦的地形会增加心脏和新陈代谢率，使卡路里燃烧得更快。而且全程都在不停地上上下下或者是保持身体平衡，这可以让孩子锻炼到平常可能不会用到的肌肉。

徒步这项户外运动可以更好地锻炼孩子的心肺功能、免疫力、肌群等，使骨骼更强健，从而达到强身健体的目标。

亲子登山，在徒步登山的过程中陪伴孩子，让孩子们接触大自然，看到青山绿水，奇峰异石，增强与孩子之间的互动，培养孩子的勇气和毅力，与孩子一起享受大自然的美景，学会尊重大自然。

会玩的孩子才会学

因为户外运动不仅是孩子释放天性的途径，更是促进孩子感觉系统能力发展的重要方式之一。在玩的过程中，孩子们可以接收到各种各样的感觉刺激，从而激活脑网络连接，使大脑功能越来越强大。

每个孩子与众不同，用一根标尺去衡量所有人的水平并不科学。

领攀者户外将10多年的户外经验、技能、技巧、专业知识，通过一山一课，让小朋友及走进户外的朋友们从徒步中享受乐趣，锻炼中增强体质，行走中感悟心灵，边玩边学。

木兰桃花寨坐落于武汉市黄陂城北48公里处的滠水河畔蔡店乡桃花村，隶属大别山余脉，海拔600余米，占地20平方公里。相传，因山上有一雄伟的古寨，寨里有神奇果树，花开四色，果似仙桃，故名桃花寨。花开后飘落到山下，芳香弥留，村民上山摘果，亦名：“桃花寨”，村弯亦取名桃花村。

攀登桃花寨，可以沿着桃花村、桃花寨水库，上到牛脊岭，眼前赫然的就是一座巨大险峻的山岭。蜿蜒曲折的山石密布，桃花寨的高山峻岭慢慢呈现。需要慢慢攀登到第一个陡坡高处才可以停下来，能够鸟瞰到水库水面、山村和乡道，像是积木一般搭建在一起。与别处景致还有不同的是，桃花寨这边的山岭，是纯粹的岩石，且以巨型岩石为主，突兀起伏向上累积，更像一块块土馒头，上面光滑不已。

在这样的环境里攀登，非常考验智慧和体力，每次前行，总需要好好考虑怎么走最省力，但偏偏岩石累积，相互叠加，带来高大的落差，更多区域则需要手脚并用，吃力爬上去。我们还会运用绳索借力攀爬

活动地点：  黄陂木兰桃花寨

活动时间：3月1日（周六）

招募对象：7-55岁 （亲子，初入户外者）

出行方式：  大巴

全程约8公里。最高海拔340米，累计爬升370米，运动时长约5小时

08：00  武昌小龟山地铁B口

8：30  汉口头道街地铁A口

10：10  活动前热身，身体活动开才能更好的登山。安全宣讲，徒步注意事项

10：30  徒步登山，感受大自然的美好

12：00  午餐时间，吃得饱才有力气爬山哟

13：00  继续徒步登山，感受灵山秀水

15：00  翻过山，爬过岩石，穿过半人高的草丛，走到山脚下

15：30  活动分享，总结一天的收获

16：00  返程，结束愉快的行程

【活动费用】

单飞： 非会员 218元/人  会员价：198元/人（家长无需陪同）

亲子： 非会员 168元/人  会员价：148元/人（大小同价，亲子需家长陪同）

【费用包含】

1、专业户外领队；

2、公共技术装备（绳索、对讲、药箱）；

3、活动组织策划费等

4、往返大巴车

【费用不含】

不含中餐和水，请自备路餐和饮用水

01.

防滑徒步鞋或登山鞋，三层穿衣法（速干内衣+抓绒保暖层+防风外层），耐磨手套；舒适双肩背包，孩子的背包孩子自己背；

02.

自备路餐，高热量、包装简易的食物（面包、牛奶、巧克力、能量棒、牛肉干等），每人至少2瓶饮用水；

03.

防晒帽、干湿纸巾、垃圾袋，自己产生的垃圾自己带出来。

在线报名，点击“阅读原文”填写资料，支付活动款完成报名。（如果是领攀者会员支付了全款，车上领队会退会员差价）

注：请小伙伴报名后扫以下二维码加客服微信，备注报名什么活动，已加微信小伙伴，请直接私信客服并备注报名哪个活动，活动出发前一天建群，群里会通知具体的集合时间，集合地点，车牌号，领队电话，以及注意事项，请报名后务必提前联系客服。活动出发前24小时取消活动的需找合适的人替补，否则费用不退！

咨询客服：领攀者小雪 18963998848